DIETETICIENNE-NUTRITIONNISTE
Voici le guide d’achat de compléments de collagène réalisé par une pharmacienne Le collagène est la protéine la plus abondante dans le corps humain : peau, cartilages, tendons… Il représente environ 30 à 35% des protéines totales de l’organisme chez un adulte bien portant, en bonne santé physique. Le collagène est bien connu notamment pour …
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Comment s'épanouir par l'alimentation ? Comment celle-ci jour telle sur notre humeur, nos émotions voire nos réactions face à des situations ? L'alimentation peut-elle nous guérir ? C'est de ça que nous allons parler aujourd'hui dans cet article. Beaucoup de monde sous estime l'impact de l'alimentation sur nous, notre personnalité, nos humeurs et notre état …
Nos neurones sont composés d’une membrane qui permet le soutien et la protection du tissu nerveux. Cette membrane est composée exclusivement de lipides. Les lipides, aussi communément appelés acides gras, sont répartis dans différentes catégories selon leurs rôles pour la santé et leurs provenances : on recommande de consommer 35 à 40% d’acides gras par …
Vous vous demandez sûrement en voyant « devenez la meilleure version de vous même » ce que cela signifie.. Etant une phrase ayant beaucoup de sens pour moi, je me vais désormais vous l’expliquer dans cet article. Il n’y a pas en soi, une meilleure et une pire version de soi, une bonne ou une mauvaise facette …
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Camille Lambert 