Vous vous demandez sûrement en voyant « devenez la meilleure version de vous même » ce que cela signifie.. Etant une phrase ayant beaucoup de sens pour moi, je me vais désormais vous l’expliquer dans cet article. Il n’y a pas en soi, une meilleure et une pire version de soi, une bonne ou une mauvaise facette de soi. Je suis juste intimement convaincue que nous pouvons toujours, souvent avec de l’aide, avancer vers une meilleure version de soi : nous mais plus fort, plus solide et en meilleure forme !
C’est pour cela que j’ai souhaité devenir diététicienne : pour accompagner chaque personne à se (re)découvrir en améliorant quelques axes notamment par l’alimentation. Elle est l’une des clés primordiales pour être en meilleure santé, pour limiter le risque de développer des pathologies et pour se sentir 1000% mieux dans son corps comme dans sa tête. Les deux sont liés et bien plus que l’on pense ! L’alimentation permet de se sentir plus énergique, plus d’attaque pour une nouvelle journée et SURTOUT d’avoir confiance en soi « un corps sain dans un esprit sain » ça vous parle ?
Passionnée de nutrition et de développement personnel, je suis intimement convaincue que les deux sont indispensables pour s’épanouir. Manger sainement peut être un régal si nous nous en donnons les moyens.
Camille Lambert 